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职场男性如何解压又不失宠

日期:2021/05/13 | 浏览:... | 作者:互联网 | 来源:互联网

  有句歌词唱到说,“爱拼才会赢”,但在号称男性天下的职场,拼搏中总难免压力与挫折。一份针对职场男性的调查显雅安招聘网示,月薪超过8000元的职场人士中,对薪酬的满意度明显提升,对压力的感知不那么敏感,与此同时,也有三分之一的男性曾因工作压力大而黯然泪下。

  近五成职场男性感觉有压力

  受到传统社会角色的定位,男性承担的压力往往大于女性。智联招聘一份6000名职场男性参与的调查中,近五成人表示工作、生活中压力较大。

  43.1%的受调查者认为,压力较大难以承受;50.2%的受调查者表示有压力,但还可以接受;各年龄段的受调查者中,41-50岁的男性压力感最大,55.6%的人表示有压力。

  调查显示,一半男性表示主要压力来自工作,一半则表示生活带来的压力最大。职场分析人士认为,职场竞争和日常生活中,心态调整尤为重要,职场人士要学会消解负面情绪的影响,树立清晰的职业目标,稳当把握好工作重心的同时,正确面对生活压力,不急不躁做好两方面的平衡。

  调查中,感到“经济压力比较大”的职场男性达53.6%,认为经济压力“一般,还可以承受”的达41.7%。数据显示,月收入超过8000元的职场男性,对经济压力的感知明显减少,收入在8000至10000元的职场男性中,15.2%的人对经济压力没什么感觉,月收入过万的人中,四分之一的人对经济压力没什么感觉。

  尽管如此,月收入上万元的职场男性中,仍有30.1%的人表示经济压力“难以承受”。这表明,收入达到一定高度后,生活需求相应增加,经济压力也随之放大。

  职场分析人士表示,量入为出是调节经济压力的基本原则。有心的职场男性应有自己的理财规划,有效把握日常主要的支出项目,积累一定财富后适当选择理财产品,逐步学会打理自己的财务。

  6成职场男性 渴望收入翻一番

  薪酬满意度一项的调查中,七成多职场男性对薪酬不大满意,仅有不足三成的职场男性认为,目前薪酬还能够接受。

  秘笈一:扔掉“受害人心态”

  发现自己不受老板偏爱,然后就自怨自艾,觉得老板不够慧眼识珠,甚至因此愤世嫉俗、自暴自弃?

  保定人才网抛开这种不成熟的想法吧!就算你真的是被伤害的可怜兮兮的小白兔,也要明白职场是弱肉强食的丛林。对于有“受害人”心态的人,刚开始会有人同情,但久而久之就不会再有人同情甚至帮助他,谁喜欢逢人便说“阿毛丢了”的祥林嫂呢?只有正面应对挫折,才能克服挫折。

  秘笈二:学会危机公关

  2009年6月2 日,明星周杰驾车发生交通事故,虽然事发后他迅速报警,但其后不露面不道歉的态度激起民愤,网友遂叫他“周逃逃”。周杰在博客中这样回应:“请问你们哪位是亲眼所见的当事人啊?还不是以讹传讹、添油加醋道听途说的啊?难道这都是弱势群体的特点和风格吗?请别忘记我也同样是受害者。”“如果是周杰当场死亡呢?请问有人同情吗?”

  要知道,大众同情的一定是弱势群体。不了解内情的情况下看到两个女人吵架,你是同情哭的那个,还是同情破口大骂的那个?

  秘笈三:表现得像个成功者

  业绩不可能一直都是上涨的,但是要学会聪明的为业绩咸宁人才网下滑找到合理的理由。比如石油相关的利润率下滑,就摆出原有涨价的数据和各大竞争对手公司给出的极度业绩报表,告诉你的老板,你的业绩下滑,但是仍然是同行业里业绩最好的那一个。

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