厦门本地资讯 > 厦门招聘资讯

职场人白领要学会中场休息

日期:2021/05/13 | 浏览:... | 作者:互联网 | 来源:互联网

  “午间一小时”相当于八小时工作中的一次“中场休息”。不少写字楼白领并不仅是把它当成吃一顿饭的时间,而是挖掘出其中的潜藏价值。

  走楼梯,放松身心

  长时间用电鞍山人才网脑办公,工作节奏快,上午的工作量又大,中午时不少白领常感身体疲乏。

  用餐时间,不妨避开拥挤的电梯,走走楼梯,让心情放松,身体也得到了锻炼。

  到美容院,享受一小时

  对于许多爱美的白领mm来说,中午一小时去附近做个美容,顺便躺一躺,按摩一下,下午可以更加精力充沛地投入工作。午休相约同事去做个指甲护理,边做边聊聊生活和工作,也是放松一招。

  mp3,调整情绪

  午间一小时是一天工作的“缓冲期”。午间时间,一些工作效率高的白领们会先整理当日上午的资料,将其分门别类;然后带着笔和本子,在餐厅里找一个相对安静的角落,边进餐边制定下午的工作计划,并理清一些工作头绪,调整工作状态。

  饭后,听听mp3或在写字楼的休息厅里看看杂志泰安招聘网,也能调整工作中的不良情绪。

  说笑话,优化关系

  “午间约会”在写字楼白领中悄然流行。就常约在附近工作的朋友一起逛商场,或在附近的咖啡厅谈心通辽人才网,短短的半小时里,友情悄悄延伸,并不因繁忙的工作而减色。

  “午间一小时”也是和同事优化关系的黄金时段。午休与同事、下属一起讲一些幽默故事、谈谈家常、八卦一下时下的流行时尚和明星动向,也许同事间的关系能变得更加融洽。

  信息源:汕头人才网_雄鹰标志信息源:汕头人才招聘网_雄鹰标志

  信息源:免费发布招聘信息_淘才招聘网

  汕头招聘网

  

  汕头人才网

  

  澄海人才网

  

  潮州人才网

  

  惠州人才网

  

  揭阳人才网

  

  普宁人才网

  

  电商招聘网

  

免责声明
未标注本站原创,本文(职场人白领要学会中场休息)内容及图片均自网络整理,有修改,版权归原作者所有。
如有侵权,请联系我们将立即更正或删除相关内容。谢谢
最新厦门招聘资讯信息
© 2021 人才招聘网 厦门品牌招聘公司排行榜 厦门招聘资讯 版权所有 联系我们